Beste achterste kruisband revalidatie

Een scheur in de achterste kruisband is een relatief veelvoorkomende sportblessure en wordt gekenmerkt door schade aan de achterste kruisband van het kniegewricht. Een achterste kruisband voorkomt het overstrekken van de knie. Wanneer één van de banden aan de binnenkant van de knie wordt overstrekt, kan letsel aan de achterste kruisband ontstaan. Bij Fysiotherapie Iburg kan u de beste revalidatie van uw achterste kruisband verwachten.

Hoe ontstaat letsel aan de achterste kruisband?

De achterste kruisband voorkomt dat het scheenbeen te ver naar achteren en onder het dijbeen komt. Eigenlijk kan elke kracht die het scheenbeen naar achteren en onder het dijbeen drukt, leiden tot letsel aan de achterste kruisband. De AKB kan (gedeeltelijk) afscheuren of verrekt raken. Een gescheurde achterste kruisband kan vaak gepaard gaan met letsel van andere banden, meniscus of kraakbeen.

Wat merk ik van letsel aan de achterste kruisband?

Letsel aan de achterste kruisband geeft geen “ploppend” geluid of gevoel. Hierdoor zijn mensen vaak niet zeker van het exacte moment waarop het letsel is ontstaan. Bij letsel kunt u wel de volgende klachten ervaren:

• Pijnklachten diep in het kniegewricht of aan de achterkant van de knie
• Zwelling in de hele knie
• De knie kan stijf aanvoelen
• Bij zwaar tillen kan pijn in de knie worden ervaren
• Instabiel gevoel
• Problemen met traplopen
• En natuurlijk moeite met lopen door het geblesseerde been

Hoe wordt letsel aan de achterste kruisband vastgesteld?

Zodra u last van uw achterste kruisband heeft, dan is het belangrijk om zo snel mogelijk contact met uw fysiotherapeut op te nemen. De specialistische fysiotherapeut zal een grondige evaluatie doen. Daarnaast zal uw fysiotherapeut ook gedetailleerd naar uw letsel vragen. Vervolgens zullen er ook speciale tests worden uitgevoerd om de waarschijnlijkheid, dat u letsel aan de achterste kruisband heeft, te helpen vaststellen. Uw fysiotherapeut zal bijvoorbeeld voorzichtig op de voorkant van uw knie drukken om vast te stellen of de band los aanvoelt. Aanvullend onderzoek is nodig om vast te stellen of andere delen van uw knie ook zijn beschadigd.

Hoe kan een fysiotherapeut bij Iburg helpen bij letsel aan de achterste kruisband?

De fysiotherapeuten bij Fysiotherapie Iburg zullen helpen om via een behandelprogramma op maat uw herstel te bespoedigen. We werken met protocollen, er vindt een aantal meetmomenten en evaluaties plaats zodat het gehele proces van revalidatie vastgelegd wordt. Dankzij professionele behandeling kan u straks weer uw dagelijks leven en activiteiten oppakken. Hoelang het herstel van een volledige achterste kruisband revalidatie duurt, verschilt van de ernst van het letsel en of er een operatie nodig is. Bij onze fysiotherapie is vooruitgang meestal al tussen 2-6 weken merkbaar.