Artrose rug behandeling door fysiotherapie

Artrose in de Rug: Symptomen, Oorzaken en Behandeling

De ruggengraat bestaat gedeeltelijk uit ruggenwervels, met tussenwervelschijven die zorgen voor beweeglijkheid en bescherming tegen schokken. Bij artrose in de rug, ofwel spondylose, is er sprake van slijtage van het kraakbeen in deze tussenwervelschijven. Dit is een chronische aandoening die geleidelijk kan verergeren zonder tijdige en adequate behandeling.

Oorzaken van Artrose in de Rug

De wervelkolom bestaat uit wervellichamen en facetgewrichten, met tussenwervelschijven die zijn omgeven door kraakbeen voor bescherming tijdens beweging. Door overbelasting en ouderdom kan het kraakbeen in kwaliteit verminderen, wat kan leiden tot bewegingsbeperking en pijnklachten, bekend als artrose of slijtage van de rug. Mogelijke oorzaken zijn onder andere arbeidsintensieve werkzaamheden, beenlengteverschil, overgewicht, verkeerd schoeisel, afwijkende stand van benen of voeten, en langdurig en zwaar sporten.

Symptomen van Artrose in de Rug

Een kenmerkende klacht bij rugartrose is opstartpijn na periodes van rust, zoals langdurig zitten of slapen, vaak gepaard met stijfheid. Botuitstulpingen tussen de ruggenwervels kunnen zenuwen beknellen, wat lage rugpijn kan veroorzaken die kan uitstralen naar billen, benen en voeten. In een vergevorderd stadium kunnen ontstekingen ontstaan in spieren en pezen in de rug, en kunnen afgebroken stukjes kraakbeen irritaties aan de gewrichten veroorzaken.

Behandeling van Artrose in de Rug door Fysiotherapie Iburg

Fysiotherapie speelt een cruciale rol in het verminderen van pijn en het verbeteren van de bewegingsvrijheid bij rugartrose. Onze gespecialiseerde therapeuten gebruiken oefentherapie om spieren te versterken, wat zorgt voor meer steun aan het aangetaste gewricht en vermindering van belasting. Hierdoor verbetert de beweging van het gewricht en de spiercoördinatie, wat essentieel is voor dagelijkse activiteiten.

Wat kan Fysiotherapie voor u Betekenen?

Onze fysiotherapeuten helpen u veilig te bewegen, een operatie uit te stellen of te voorkomen, en het vertrouwen in uw lichaam te herwinnen. We stellen samen een persoonlijk behandelplan op, gericht op uw specifieke behoeften en doelen, zoals wandelen, traplopen en werken.

Behandelmethoden

• Oefentherapie: Specifieke oefeningen gericht op het verminderen van stijfheid en het verbeteren van spierkracht, coördinatie en uithoudingsvermogen.
• Leefstijlaanpassingen: Advies over gewichtsbeheersing, beweging en het gebruik van hulpmiddelen om de belasting van het gewricht te verminderen.
• Zelfmanagement: Stimulering van thuisoefeningen en actief blijven na de therapie voor het beste en meest duurzame resultaat.

Tarieven en Vergoeding

De vergoeding voor fysiotherapie varieert per zorgverzekering. We hebben contracten met bijna alle zorgverzekeraars. Raadpleeg uw zorgpakket en onze Tarieven en Vergoeding pagina voor gedetailleerde informatie.

Tot slot

Het doel van fysiotherapie bij artrose in de rug is niet alleen symptoomverlichting maar ook het verbeteren van de kwaliteit van leven door een actievere levensstijl te bevorderen. Raadpleeg een gespecialiseerde fysiotherapeut voor een op maat gemaakt behandelplan en volg de adviezen en oefeningen op voor een gezonde levensstijl. Voor meer informatie over fysiotherapie bij artrose kunt u Bewegen zonder Pijn en ReumaZorg Nederland raadplegen.