Beste behandeling van uw elleboogklachten

Elleboogklachten kunnen op diverse wijzen ontstaan. De (pijn)klachten kunnen een gevolg zijn van (langdurige) overbelasting van de elleboog/onderarmspieren of als gevolg van een trauma (bijvoorbeeld een val) ontstaan. Klachten aan de elleboog kunnen werk- of sportgerelateerd zijn, waarbij er sprake kan zijn van een acuut of langdurig overbelastings-moment.

Type elleboogklachten

De meest voorkomende elleboogklacht is de tennisarm/golfarm. Bij een tennisarm is er sprake van overbelasting ter hoogte van de zogenaamde ‘polsstrekkers’: een pijnlijke aanhechting van één of meerdere pezen aan de buiten- bovenkant van de elleboog. Soms zit de overbelasting aan de binnen-/onderzijde van de elleboog. In dit geval is er sprake van een golferelleboog of golfersarm. Andere aandoeningen kunnen zijn: een slijmbeursontsteking, gescheurde band, artritis of een fractuur (breuk) van de elleboog. Een slijmbeursontsteking veroorzaakt stijfheid en pijn aan de achterkant van de elleboog bij strekken, buigen en leunen. Een gescheurde band aan de elleboog kan ontstaan door een acuut voorval of een langdurige belasting. Bij reumatoïde artritis krijgt u last van gewrichtsontstekingen.

Wat te doen bij pijn aan de elleboog?

Zodra iemand pijnklachten in de elleboog ervaart, dan is diegene vaak geneuigd om de elleboog zo min mogelijk te belasten of bewegen. Echter kan het in een aantal gevallen juist worden aangeraden om lichte bewegingen  te maken of lichte belasting te forceren. Dit stimuleert namelijk de doorbloeding en bevordert daarmee het herstel. Om te bepalen wat de beste behandeling bij elleboogklachten voor u is, moet eerst de oorzaak bekend zijn.

Behandeling pijn aan elleboog

Om een diagnose te kunnen stellen vindt er bij Fysiotherapie Iburg eerst een uitgebreid vraaggesprek plaats. De fysiotherapeut gaat met u in gesprek over de klachten om de oorzaak, duur en intensiteit te achterhalen. Vervolgens vindt er een lichamelijk onderzoek plaats, waarna er op basis van de verkregen gegevens uit het vraaggesprek en het onderzoek een persoonlijk behandelplan wordt opgesteld.

Veel gebruikte behandelmethodes bij elleboogklachten

Echografie
Manuele Therapie
Dry Needling
Shockwave
Myofasciale Technieken
Easy Taping
Oefentherapie/Revalidatie