Hoewel dry needling over het algemeen veilig is en door veel patiënten goed wordt verdragen, kunnen er enkele milde en tijdelijke bijwerkingen optreden. Deze reacties zijn normaal en geven vaak aan dat het lichaam bezig is met herstel. In deze blog vindt u een overzicht van de meest voorkomende bijwerkingen.
Een gescheurde kruisband is een veelvoorkomende blessure, vooral bij sporters die actief zijn in sporten zoals voetbal, skiën of basketbal. Het tijdig herkennen van de symptomen van een gescheurde kruisband is essentieel voor een snelle en effectieve behandeling. In deze blog leest u alles over de meest voorkomende symptomen, hoe u een gescheurde kruisband kunt herkennen en wanneer het raadzaam is om professionele hulp in te schakelen.
Heeft u last van een gezwollen knie die stijf aanvoelt of pijnlijk is bij bewegen? Dan is de kans groot dat er vocht in de knie zit. Deze aandoening, ook wel ‘hydrops’ genoemd, komt vaak voor en kan verschillende oorzaken hebben. In deze blog leggen wij uit wat vocht in de knie precies is, wat de mogelijke oorzaken zijn en – nog belangrijker – wat u eraan kunt doen.
Sommigen denken dat shockwave therapie onzin is en dat het geen effect heeft. Onze cliënten ervaren echter juist wel veel positieve effecten. Wij passen deze techniek toe om zeer geconcentreerde, lokale pijnklachten te verlichten en herstel te bevorderen.
Helaas is de harde waarheid dat kniepijn zelden vanzelf verdwijnt als u niets doet. Sterker nog, het negeren van de klachten kan de pijn verergeren en leiden tot langdurige beperkingen.
In deze blog leggen we uit wat de optimale relatie is tussen slaap en spierherstel.
Slijmbeursontsteking kan aanzienlijk ongemak veroorzaken en uw dagelijkse activiteiten beperken. In dit blogbericht leggen we uit wat een slijmbeursontsteking in de heup precies is, wat de oorzaken zijn en hoe wij u kunnen helpen bij de behandeling van deze vervelende klacht.
Mensen vragen zich vaak af of cupping massage gevaarlijk is, of het gezond is, of het pijn doet en waar het goed voor is. Dit is begrijpelijk, want het ziet er indrukwekkend uit. Maar wat is cupping massage precies en waar is het goed voor? We leggen het uit!
Hijama: Een traditionele behandelwijze voor hedendaagse gezondheidsproblemen Hijama, ook bekend als cupping, is een eeuwenoude alternatieve geneeswijze die al meer dan 4000 jaar wordt toegepast. Dit proces helpt bij het verlichten van stagnaties in de meridianen en bevordert de algehele gezondheid.
Longemfyseem, een vorm van chronische obstructieve longziekte (COPD), kan het dagelijks leven aanzienlijk beïnvloeden. Het is belangrijk om te begrijpen hoe u uw symptomen kunt beheren en uw levenskwaliteit kunt verbeteren. In deze blog delen we waardevolle informatie en praktische tips over hoe u optimaal kunt omgaan met longemfyseem.
Leer hoe dit kleine maar krachtige spiertje kan bijdragen aan een gezonde beweging en het voorkomen van ongemak in het heupgebied.
Wilt u rugklachten voorkomen en een gezonde werkhouding behouden? Dan bent u op de juiste plek beland! In ons nieuwste blog bij Fysiotherapie Iburg Rotterdam delen we waardevolle inzichten over het belang van een goede houding en ergonomie. We duiken dieper in op hoe een ergonomisch ingerichte werkplek kan bijdragen aan het voorkomen van rugklachten en het bevorderen van algemeen welzijn.
Sitemap Specialisaties Artrose Blessures Klachten Blessures Partners Teamleden Partners Vacature Blogberichten
6 op de 1000 mensen in Nederland heeft te maken met een hernia. Maar wat is een hernia eigenlijk? En het belangrijkste is hoe komt u ervan af? In deze blog gaan we hier dieper op in.
Een knieprothese kan een levensveranderende ingreep zijn, en een effectieve revalidatie is essentieel voor een snel herstel en het terugwinnen van optimale mobiliteit. In deze blog delen we informatie en tips om u te informeren over wat er bij een succesvolle revalidatie na knieprothese komt kijken.
In deze blog verdiepen we ons in de verschillende ademhalingstechnieken. We bespreken de diverse methoden, de voordelen ervan en hoe ze een positieve invloed kunnen hebben op stressvermindering, sportprestaties, ontspanning en algemeen welzijn.
In deze blog duiken we dieper in op de oorzaken en symptomen van hamstringblessures en leggen we uit hoe fysiotherapie een rol speelt bij het herstelproces.
Heeft u veel last van stress en ervaart u daar lichamelijke klachten bij? Onderneem dan actie!
Bent u een liefhebber van wandelen maar wordt dit enthousiasme minder door vocht in uw knie? Geen zorgen, we begrijpen uw zorgen en hebben enkele waardevolle tips om ervoor te zorgen dat uw wandelavonturen comfortabel en pijnvrij zijn, zelfs met dit ongemak.
De meniscus is een kraakbeenachtig schijfje in de knie dat als een schokdemper en stabilisator fungeert, waardoor de botten soepel kunnen bewegen en schokken worden geabsorbeerd. Helaas zijn meniscusletsels vrij veelvoorkomend, vooral bij mensen die actief zijn in sporten die draaiende bewegingen van de knie vereisen.
Slijmbeursontsteking in de knie, ook wel bekend als kniebursitis, is een veelvoorkomende aandoening die vaak pijn en ongemak veroorzaakt. In deze blog gaan we dieper in op wat slijmbeursontsteking in de knie precies is, wat de symptomen zijn, mogelijke oorzaken en behandelingsopties om u te helpen begrijpen hoe u met deze aandoening kunt omgaan.
Blessures van de weke delen komen vaak voor. Met “weke delen” worden spieren,
gewrichtsbanden, slijmbeurzen, peesaanhechtingen en pezen bedoeld.
Terwijl veel atleten zich concentreren op hun oefeningen, voeding en rust, wordt het belang van een regelmatige sportmassage vaak onderschat. In deze blog zullen we de vele voordelen van sportmassage bespreken en waarom het een essentiële rol kan spelen in het verbeteren van uw sportprestaties en algehele welzijn.
Voor de hoogste kwaliteit zorg is er een samenwerking met medisch specialisten. Fysiotherapie Iburg steunt KWF Kankerbestrijding en draagt Pink Ribbon een warm hart toe.
© 2025 Copyright Fysiotherapie Iburg, Alle rechten voorbehouden
